Aktivitäten

Koblenz wird pink – und wir sind dabei!

Mehr als 70.000 Frauen erkranken in Deutschland jedes Jahr neu an Brustkrebs. Etwa jede 8. Frau erhält im Laufe ihres Lebens diese Diagnose. Der internationale Brustkrebsmonat Oktober macht deshalb weltweit auf Vorsorge, Früherkennung, Behandlung und Unterstützung aufmerksam. Aus Oktober wird Pinktober.

Auch die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz beteiligt sich in diesem Jahr wieder mit verschiedenen Aktionen und Angeboten an der Initiative „Koblenz wird pink“:

Veranstaltungsort jeweils: Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V., Löhrstr. 119, Koblenz 

07.10.2026 | 17:30 - 19:00 Uhr 
Positive Psychologie - Mit neuer Kraft zu mehr Lebensfreude
Vortrag von Julia Fuhrmann, ausgebildete Happiness-Trainierin

12.10.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr 
Yoga - Schnupperstunde für Betroffene 
Andrea Scholten, zertifizierte Yoga-Lehrerin

15.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr 
Power auf den Teller - Immunkräfte stärken
Vortrag von Heike Mohr, Dipl. Oecotrophologin, Gesundheitscoach Ernährung - AOK Rheinland-Pfalz/Saarland

21.10.2026 | 15:00 - 17:00 Uhr 
Freies Malen - Schnupperstunde für Betroffene
Birgit Paulus, Hobbymalerin 

22.10.2026 | 17:30 - 18:30 Uhr 
Fatigue bei Brustkrebs - wenn Erschöpfung mehr ist als „nur müde sein“
Vortrag von Katharina Domogalla, Psychoonkologin

27.10.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr 
Märchen und Mythen in der Medizin
Vortrag von Dr. Stephanie Niewöhner, Fachärztin für Radiologie
Die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz ist Gastgeber für die Veranstaltung des 
Mammographie-Screening-Programm Mittelrhein.
Veranstaltungsort auch hier: Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V., Löhrstr. 119, Koblenz

Die Veranstaltungen sind kostenfrei.

Den gesamten Oktober über erwarten Betroffene, Angehörige und Interessierte in Koblenz weitere Fachvorträge, Mitmachangebote sowie kreative, besinnliche und sportliche Veranstaltungen.

Alle Informationen zu den Aktionen, den beteiligten Einrichtungen sowie zu Unterstützenden finden Sie unter www.koblenz-wird-pink.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz veranstaltet am Rabenkopf in Heidesheim eine ca. 6 km lange Wanderung für an Krebs erkrankte Menschen und ihre Angehörigen.
Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt.
Bitte Proviant zum Picknick mitbringen. Eine Einkehr im Anschluss ist leider nicht möglich.om 16.09.2026 bis 18.11.2026 von 17:00 bis 18:15 Uhr

Termin: 17. Oktobeer 2026

Treffpunkt: Bahnhof Heidesheim (kostenlose Parkplätze vorhanden) 
Anfahrt Bus: Linie 79 ab Hauptbahnhof Mainz 
Anfahrt Bahn: RB33 Mainz Hauptbahnhof, Abfahrt 10.27 Uhr (Richtung Idar-Oberstein)
Anfahrt PKW:  kostenfreier Parkplatz

Leitung: Barbara Höfinghoff

Teilnahmegebühr: 3 Euro

Anmeldung: erforderlich bis 17.09.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 06131 9201609 oder per E-Mail: mainz@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Sich selbst wahrnehmen, Kraft und Flexibilität erhöhen, innere Ruhe finden und das Vertrauen in den eigenen Körper stärken - diese Aspekte stehen
bei den sanften Körper- und Atemübungen im Fokus. Mit Yoga können Sie Ihr Immunsystem unterstützen, viele Nebenwirkungen
lindern und ein positives Lebensgefühl fördern.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Teilnahme ist während oder nach einer Krebserkrankung möglich.

Termin: ab 21.10.2026, 6 Treffen jeweils mittwochs, 19:00 - 20:10 Uhr

Leitung: Sabrina Wilken, Yogalehrerin

Kosten: 72 Euro (Mitglieder 60 Euro)

Anmeldung: erforderlich bis 20.10.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 06131 9201609 oder per E-Mail: mainz@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

In belastenden Zeiten wird es für an Krebs erkrankte Menschen immer wichtiger, Möglichkeiten zu finden, um zur Ruhe zu kommen, sich zu regenerieren und neue Kraft und Energien zu gewinnen. Der chinesische Sonnengong bietet harmonische und obertonreiche Klänge, die eine tiefe Entspannung ermöglichen. 

Die Klänge sind ganzheitlich wahrnehmbar, Körper, Geist und Seele können zu einer Harmonie gelangen, sodass Stresszustände abgebaut werden und wir zu Ruhe und Gelassenheit finden. Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit einer Krebserkrankung.
Bitte warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Termin: 22.10., 29.10., 05.11., 19.11. und 26.11.2026 von 16:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Informations- und Beratungszentrum Ludwigshafen, Ludwigstraße 65, 67059 Ludwigshafen

Leitung: Kristine Meyer-Kersten (Dipl. Sozialpädagogin)

Teilnehmer: max. 10 Personen

Kosten: 75 Euro (Mitglieder 65 Euro) für 5 Einheiten

Anmeldung: erforderlich bis 19.10.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 0621 578572 oder per E-Mail: ludwigshafen@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Viele Menschen erleben während oder nach einer Krebserkrankung eine ausgeprägte und anhaltende Erschöpfung, die sich durch Ruhe oder Schlaf oft nicht ausreichend bessert. Diese sogenannte Fatigue kann den Alltag, die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität erheblich beeinflussen. FIBS – Fatigue individuell bewältigen und stärken ist ein strukturiertes Selbstmanagementprogramm, das dabei unterstützt, die eigene Fatigue besser zu verstehen und wirksame Strategien für den Alltag zu entwickeln.

Kursinhalte:    

• Wissenswertes über krebsbedingte Fatigue
• Eigene Energiequellen und Belastungsfaktoren erkennen
• Energie- und Aktivitätsmanagement im Alltag
• Umgang mit Stress und Erschöpfung
• Förderung von Selbstfürsorge und persönlichen Ressourc

Der Kurs richtet sich an Menschen mit einer Krebserkrankung, die unter Fatigue leiden und ihren Alltag aktiv und selbstbestimmt gestalten möchten.

Termin: Mittwoch, 28.10./18.11./25.11./02.12./09.12.2026 von 09:30 bis 11:00 Uhr

Treffpunkt: Informations- und Beratungszentrum Koblenz, Löhrstraße 119, 56068 Koblenz

Leitung: Katharina Domogalla, Psychoonkologin

Kosten: kostenfrei

Anmeldung: erforderlich bis 26.10.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 0261 988650  oder per E-Mail: koblenz@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

In diesem Kurs steht nicht die Erkrankung im Vordergrund, sondern der Ausdruck: Farben, Formen und Bewegung werden zu einer Möglichkeit, Gefühle, Gedanken und innere Bilder frei auf das Papier zu bringen. In einem geschützten Raum laden wir dazu ein, kreativ zu sein – ohne Leistungsdruck und ohne künstlerische Vorkenntnisse.

Gearbeitet wird mit verschiedenen Materialien wie Aquarell, Wasserfarben, Zeichenstiften und weiteren künstlerischen Techniken, die zum Experimentieren und Entdecken einladen.

Der Kurs richtet sich an Menschen mit einer Krebserkrankung, die Lust haben, sich kreativ auszuprobieren – ganz in ihrem eigenen Tempo. Materialien sind vorhanden.

Termine: Mittwoch, 04.11/11.11./18.11./25.11.2026 von 15:00 bis 17:00 Uhr

Treffpunkt: Informations- und Beratungszentrum Koblenz, Löhrstraße 119, 56068 Koblenz

Leitung: Birgit Paulus, Hobbymalerin  

Kosten: 10 Euro (pro Einheit von 2 Stunden)

Anmeldung: erforderlich bis 02.11.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 0261 988650  oder per E-Mail: koblenz@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Sich selbst wahrnehmen, Kraft und Flexibilität erhöhen, innere Ruhe finden und das Vertrauen in den eigenen Körper stärken - diese Aspekte stehen bei den sanften Körper- und Atemübungen im Fokus. Mit Yoga können Sie Ihr Immunsystem unterstützen, viele Nebenwirkungen lindern und ein positives Lebensgefühl fördern.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Teilnahme ist während oder nach einer Krebserkrankung möglich.

Termine: 06.11.-11.12.2026, jeweils freitags, 10:00 - 11:00 Uhr

Treffpunkt: Informations- und Beratungszentrum Koblenz, Löhrstraße 119, 56068 Koblenz

Leitung: Inesse Freudenberg, Yogalehrerin

Kosten: 72 Euro (Mitglieder 60 Euro)

Anmeldung: erforderlich bis 03.11.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 0261 988650  oder per E-Mail: koblenz@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Eine Fachkosmetikerin berät Sie in Fragen zur Hautpflege vor und nach der Therapie, zum Umgang mit Hautveränderungen, Wimpern- und Augenbrauenverlust und zeigt Ihnen Möglichkeiten, wie die äußerlichen Folgen der Therapie typgerecht kaschiert werden können.

Termin: 16. November 2026 - 14:00 bis 16:00 Uhr

Treffpunkt:  Informations- und Beratungszentrum Trier, Petrusstr. 29, 54292 Trier

Leitung: Christine Jostock, Fachkosmetikerin

Kosten: kostenfrei

Anmeldung: erbeten über die Online Rezeption oder unter Tel:  0651 40551  oder per E-Mail: trier@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Viele an Krebs erkrankte Menschen bemerken nach der Krebstherapie, dass bestimmte geistige Fähigkeiten vorübergehend nachlassen. Gedächtnistraining setzt hier an und trägt zu vielerlei positiven Effekten bei: Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten, Steigerung der Konzentrations-fähigkeit, Förderung der Denkfähigkeit, Stressabbau und Stärkung des Selbstvertrauens. Mit verschiedenen Übungen und Merktechniken lässt sich das Gedächtnis wieder „reaktivieren“. 

Termin: 20.11.2026 von 9:00 bis 12:00 Uhr    

Treffpunkt: Informations- und Beratungszentrum Trier, Petrusstr. 29, 54292 Trier

Leitung: Monika Biewer, Gedächtnistrainerin

Kosten: 30,00 Euro

Anmeldung: erforderlich bis 18.11.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 0651 40551 oder per E-Mail: trier@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz veranstaltet eine Wanderung um den Budenheimer Golfplatz für an Krebs erkrankte Menschen und ihre Angehörigen. Der 6 km lange Wanderweg führt durch eine bewundernswerte Flora und Fauna. 
Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt.
Eine Einkehr im Anschluss ist möglich.

Termin: 21.11.2026 um 11 Uhr

Treffpunkt: Waldfriedhof in Mombach
 Anfahrt Bus: Linie 80, Haltestelle Waldfriedhof
 Anfahrt PKW: kostenfreier Parkplatz am Waldfriedhof (Am Waldfriedhof, 55120 Mainz-Mombach)

Leitung: Barbara Höfinghoff

Teilnahmegebühr: 3 Euro

Anmeldung: erforderlich bis 18.11.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 06131 9201609 oder per E-Mail: mainz@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz veranstaltet eine Wanderung „3 andere Brücken“ für an Krebs erkrankte Menschen und ihre Angehörigen.

Der 6,5 km lange Wanderweg führt flach durch den Zollhafen, über die Kaiserbrücke, am Kasteller Rheinufer entlang, über die Theodor-Heuss-Brücke am Adenauer-Ufer zurück zum Ausgangspunkt. Im Anschluss besteht die Möglichkeit zur Einkehr. Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt.

Termin: 12.12.2026 um 11 Uhr

Treffpunkt: Caponniere die Turmschänke (am Feldbergplatz), Taunusstr. 44, 55118 Mainz 
 Anfahrt Bus: Linie 76, Haltestelle Feldbergplatz/Stadtwerke; Linie 9, Haltestelle Kaisertor/Stadtbibliothek
 Anfahrt PKW: Parkhaus Rheinufer

Leitung: Barbara Höfinghoff

Teilnahmegebühr: 3 Euro

Anmeldung: erforderlich bis 09.12.2026 über die Online Rezeption oder unter Tel: 06131 9201609 oder per E-Mail: mainz@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Die Diagnose Krebs bringt oft tiefgreifende Veränderungen mit sich – auch für Angehörige.

In solchen Zeiten kann es hilfreich sein, sich mit anderen auszutauschen, offen über Sorgen und Herausforderungen zu sprechen und sich gegenseitig zu unterstützen. Dafür bieten wir die Möglichkeit,  Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu teilen.

Termin: jeden 4. Dienstag im Monat von 15:00 bis 17:00 Uhr

Treffpunkt: Informations- und Beratungszentrum Trier,  Petrusstr. 29, 54292 Trier

Leitung: Carlita Metzdorf-Klos, Leiterin des Beratungszentrums Trier

Anmeldung: Über die Online Rezeption oder unter Tel: 0651 40551 oder per E-Mail: trier@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

Die Diagnose Krebs führt häufig zu Veränderungen in vielen Lebensbereichen. Manchmal ist es hilfreich, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen, Probleme anzusprechen und sich gegenseitig bei der Bewältigung des Erlebten zu unterstützen.

Termin: jeden 3. Donnerstag im Monat von 14:00 bis 16:00 Uhr

Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Hermeskeil, Martinusstr. 5 a, 54411 Hermeskeil

Leitung: Anja Hornetz, Dipl.-Psychologin, Psychoonkologin (DKG)

Anmeldung: Über die Online Rezeption oder unter Tel: 0651 40551 oder per E-Mail: trier@krebsgesellschaft-rlp.de

Ein Angebot der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz

In belastenden Zeiten wird es für an Krebs erkrankte Menschen immer wichtiger, Möglichkeiten zu finden, um zur Ruhe zu kommen, sich zu regenerieren und neue Kraft und Energien zu gewinnen. Hier finden sie ein Gesprächsangebot für Angehörige, die ein an Krebs erkranktes Familienmitglied verloren haben und sich mit Menschen in ähnlicher Lebenssituation treffen und auf Ihrem Trauerweg gegenseitig unterstützen möchten. In geschützter Atmosphäre ins Gespräch
kommen, einander zuhören, Rat und Trost teilen. Inmitten von Trauer behutsame neue Schritte ins Leben wagen und das eigene Leben, trotz des schmerzhaften Verlustes, wieder in die Hand nehmen.

Ansprechpartnerin: Frau Carlita Metzdorf-Klos, Leiterin des Beratungszentrums Trier

Termin: jeden 4. Montag im Monat von 17:00 bis 18:30 Uhr

Kosten: die Teilnahme ist kostenfrei

Treffpunkt: Informations- und Beratungszentrum Trier, Petrusstr. 29, 54292 Trier

Anmeldung: Über die Online Rezeption oder unter Tel: 0651 40551  oder per E-Mail: trier@krebsgesellschaft-rlp.de