Endlich Nichtraucher - aber wie?

Neuer „Rauchfrei-Kurs“ startet am 10. Oktober bei der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz / Kostenübernahme durch Krankenkassen möglich

Rauchen ist trotz rückläufiger Quoten nach wie vor in der Gesellschaft weit verbreitet und gehört zu den bedeutendsten Gesundheitsrisiken – insbesondere auch im Zusammenhang mit einer möglichen Krebserkrankung. Obwohl die negativen Auswirkungen meist hinreichend bekannt sind, schaffen es viele Raucher nicht, dem Tabakkonsum dauerhaft zu entsagen: Die Ausstiegsquote beträgt bei Frauen 45,8 % und bei Männern bei 50,8%.

Experten sind sich einig, dass ein erfolgreicher Rauchstopp wesentlich von dem eigenen festen Entschluss abhängt. Sinnvoll sei es, sich zeitnah ein verbindliches Datum zu setzen, von dem an man nicht mehr rauchen möchte. Diese und weitere hilfreiche Tipps zum Aufhören und vor allem Durchhalten gibt es beim „Rauchfrei“-Kurs, den die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz in Zusammenarbeit mit der „Rauchfrei“-Trainerin Ramona Mika Lorenz ab dem 10. Oktober anbietet.
Er umfasst acht Treffen, die jeweils mittwochs von 17.30 bis 18.30 Uhr im Koblenzer Beratungszentrum der Krebsgesellschaft in der Löhrstraße 119 stattfinden. Die Kursgebühren in Höhe von 88 Euro werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen ganz oder teilweise übernommen. Weitere Infos dazu gibt es am ersten Kursabend bei der Kursleiterin.
Weitere Infos und Anmeldung unter Telefon 02 61 / 9 88 65 -0 oder E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! .

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